2022/07/19 08:15

モリンガに含まれている成分について今日は記事を書かせてもらいます。

モリンガは地球上の植物の中で一番栄養価が高い植物だと言われています。
これは人間にとっては栄養価が高いという意味で様々な成分が入っています。
今日はこの成分表をみてみましょう。

【250粒 25g】      
エネルギー   80kcal         
たんぱく質   6.9g                                
脂質      1.7g                                  
炭水化物    12.6g                                
食物繊維    6.5g                                  
糖質      6g                                     
ナトリウム   35mg                                
カリウム    460mg                              
ビタミンC   103mg                              
ビタミンE   15mg                                
マグネシウム  87mg                                
鉄分        2mg                                
葉酸      250ug                               
B-カロテン  12mg                                 
ギャバ     88mg                                   
グルタミン酸  753mg                                                        
ポリフェノール 770mg                                                          

様々な成分がバランスよく入っています。
しかも自然成分として取り入れるので体に負担なく取り入れが可能です。
カリウムは血液を綺麗にしてくれます。
ポリフェノールは酸化を防いでくれて免疫力を上げてくれる
GABAはリラックス効果+高血圧の降下作用
など様々な効果が期待できる栄養価が沢山バランスよくはいっているのがモリンガです。
このモリンガの成分を栄養価を失わさないように長期低温乾燥をさせてただ固めるという凝固剤を使わない製法で固めたものがモリンガベースのタブレットになります。